/
RSS-flöde
Anna Ottosson är en av sveriges mest kända dietister och vi har sett henne i bla. TV4s Vardagspuls och som föreläsare på Lungcancerdagen förra året. Anna berättar om vad man ska äta, och vad man inte ska äta, och hur man lyckas med – det nästan omöjliga – att få i sig sina rekommenderade 500g grönsaker om dagen.
Gör Annas gröna smoothie genom att mixa nedanstående ingredienser i en blender/mixer och servera i ett glas:
- 1 Avokado
- 1 Påse ekologisk Babyspenat
- 1 Banan
- 1 Äpple eller Mango
- 1 Pressad lime
- 2-3 cm skalad, färsk ingefära
- Vatten efter önskad konsistens
Länkar från avsnittet: