David är ekonom och filosof. Han har spridd lungcancer och har levt med sin sjukdom i 6 år. Han är också ny ordförande för Humanisterna. Här delar han med sig av sin patienthistoria och tankar om livet och döden.
Länkar från avsnittet:
Vi samtalar med prästen Camilla Lif om döden, ett för många av oss angeläget men också jobbigt ämne som kan vara svårt att tala om. Camilla är tf kyrkoherde i Katarina Församling i Stockholm. Du kanske har hört henne på radio i ”Helgsmål”, ”Tankar för dagen” eller ”Spanarna”. Camilla delar med sig av sina erfarenheter som präst; hur hon möter och hanterar döden på olika sätt, både i sitt yrke och som privatperson.
Länkar från avsnittet:
Vi möter Leine Persson Johansson, lungcancerpatient och styrelseledamot i Lungcancerföreningen. Leine berättar bl a om sin resa fram till cancerdiagnos och hur hon samlar kraft för att kunna hjälpa sig själv och andra.
Årets sista avsnitt! Vi sammanfattar det som har hänt under 2019 inom lungcancerområdet och tar hjälp av Hirsh Koyi, lungläkare på Gävle Sjukhus. Tillsammans rapporterar vi bl a från världskongressen i lungcancer och ESMO i Barcelona samt världskongress-symposium i Stockholm och andra lungcancerforum.
Länkar från avsnittet
Lungcancerföreningen, film från lungcancerdagen
https://www.lungcancerforeningen.se/nyheter/se-film-fran-lungcancerdagen-2019/
Filmer med Mia Rajalin och Yann Fränckel
Mia: https://www.youtube.com/watch?v=SYIdETBIrHM
Yann: https://www.youtube.com/watch?v=pgOMZTzFw_s&feature=youtu.be
International Association for the Study of Lung Cancer (bl a arrangör av världskongressen i lungcancer)
https://www.iaslc.org/
The European Society for Medical Oncology (bl a arrangör av ESMO)
https://www.esmo.org/
Internationell databas kliniska studier
https://clinicaltrials.gov/
Cancerstudier i Sverige – nationell databas kliniska studier
https://www.cancercentrum.se/samverkan/vara-uppdrag/forskning/cancerstudier-i-sverige/
Teilo, produktionsbolag
https://teilo.se/
Vi fortsätter tala sömn med sömnforskaren Christian Benedict, men i detta avsnitt mer om om sömn och cancer. Tillsammans med Christian försöker vi bl a reda ut frågor om hur melatonin och dålig sömn kan påverka oss. Christian ger också råd för bättre sömnvanor och vad vi bör tänka på innan vi lägger oss.
Många av oss brottas med sömnproblem. Vi har tagit hjälp av Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet, för att reda ut en del frågor kring sömn och få tips på bättre sömnvanor. Christian har dessutom skrivit boken ”Sömn, sömn, sömn” som ger en del av svaren på sömnens gåta.
Detta är del ett av två om sömn. Del två kommer att handla mer om sömn och cancer.
Leif Carlson, närstående och ny ordförande i Lungcancerföreningens styrelse, gästar dagens avsnitt. Leif berättar om sin tid som närstående och hans tankar om uppdraget som ordförande.
Vad behöver jag som cancersjuk veta angående min försäkring när jag ska ut och resa? Vilka bestämmelser finns och hur kan jag känna mig trygg när jag reser? Vi talar med Charlotte Bjerregaard, kundansvarig på SOS International i Köpenhamn, som reder ut våra frågor angående resa och försäkring.
Tyvärr är ljudkvalitén inte den bästa då vi samtalar med Charlotte över telefon.
Yann, Karin och Mia från Lungcancerföreningen reflekterar över Almedalen 2019, främst ur ett cancerperspektiv. Digitalisering och AI var högaktuella ämnen även i år. Andra ämnesområden som också diskuterades flitigt var cancerprevention, forskning och innovation, SVF (Standardiserat vårdförlopp) och ledtider samt precisionsmedicin/personalized medicine.
Länkar från avsnittet:
Almedalsprogrammet 2019
Regionalt Cancercentrums seminarium – webcast
Lungcancerföreningens hemsida
Vågar jag resa när jag går på behandling? Vad behöver jag ta med på resan och kan jag sola? Och vad ska jag tänka på när jag ska flyga? Det är en hel del att planera om du har en cancerdiagnos och vill ut och resa. Gunnar Wagenius, överläkare och onkolog på NKS i Solna gästar dagens avsnitt för att hjälpa till och svara på frågor om att resa med cancer.
I dagens avsnitt berättar Ragnhild Franzén om sin resa fram till diagnos som kantades av oklarheter och tråkigt bemötande i vården. Vi får också höra hur Ragnhild lever med sin diagnos idag, om hennes tro och annat hon gör för att må bra.
Medveten Andning – Avsnitt 59
I dagens avsnitt gästas vi av andningsexperten Anders Olsson. Anders går igenom våra vanligaste andningsmönster och lär oss hur vi kan ta kontroll över vår andning och därigenom förbättra vår hälsa. ”Medveten Andning” heter det program som Anders har skapat och han har även skrivit en bok med samma titel. I programmet ingår bl a att sova med förtejpad mun vilket vi båda testat och berättar mer om i avsnittet.
Avsnittet gästas av Ylva Hellstadius (Leg. Sjuksköterska och Med. Dr) som bl a berättar om hur viktigt det är för både patienter och närstående att ta hand om känslolivet. Det såväl i samband med en cancerdiagnos som under och efter avslutad behandling.
Maria talar om attraktionslagen med dagens gäst Lili Öst. Lili som har skrivit ett flertal böcker inom ämnet förklarar hur vi kan använda denna naturlag till att attrahera mer av det vi vill ha i våra liv. Men också om hur vi omedvetet kan dra till oss sånt vi inte vill ha. Maria själv har t ex tankar om kopplingen mellan attraktionslagen och hennes insjuknande.
Länkar från avsnittet:
Hemsida, Lili Öst
Podcast, Attraktionslagen 2.0
I det här avsnittet gästas Lungcancerpodden av Maria Planck (M.D. och Ph.D, Lunds Universitet) och Mia Rajalin som är co-host då Maria Barat är på resande fot. Maria Planck berättar om ett superintressant projekt bestående av flera studier som hon tillsammans med andra forskare genomdriver för att få bättre förståelse varför aldrig-rökare får lungcancer. Maria hjälper även till och reder ut vad som sker inom lungcancerområdet idag, med utgångspunkt i vad som togs upp på IASLC i Toronto och post-symposiet i Stockholm under hösten.
Länkar till avsnittet:
Maria Planck
Världskongressen i Lungcancer 2018 – IASLC/WCLC
Presenterade Abstracts på IASLC/WCLC
Post IASLC/WCLC symposium i Stockholm 16/11/2018
Svenska Lungcancerstudiegruppen
Med i studion har vi Soki Choi som är aktuell med boken ”Kimchi och Kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna”. Soki berättar bl a om sin personliga resa och om hur mat med fibrer och goda bakterier kan stärka vårt immunsystem och hjärnhälsa.
Länkar från avsnittet:
I dagens avsnitt träffar vi Johanna Hök Nordberg (Leg. apotekare, Ph.D) och Roger Henriksson (Professor, Överläkare, Umeå Universitet), två av initiativtagarna till ”Svenskt Forum för Integrativ Cancervård, 1:a mötet med fokus på forskning kring komplementärmedicinska metoder vid cancer”. Även vi deltog på mötet och tillsammans med Roger och Johanna reder vi ut begreppen komplementär-, alternativ- och integrativ medicin och talar om vad som händer inom området i Sverige och ute i världen.
Länkar från avsnittet:
Program för Svenskt Forum för Integrativ Cancervård
Society Integrative Oncology (SIO)
Institut für komplementäre und integrative Medizin
Memorial Sloan Kettering Integrative Medicine
Broschyr ”Om du funderar på komplementär och alternativ medicin”
Pamela Andersson (journalist, författare och chefred. för tidningen ToppHälsa), föll ihop mitt under en joggingtur. Orsaken var att hon drabbats av en obotlig hjärntumör. Hör henne berätta om sin cancerresa – om träningen, tankarna, sömnen och kosten – och hur hon idag lever tumörfri.
Du kan läsa mer om Pamelas cancerresa i hennes böcker, ”Jag ska inte dö idag” och aktuella ”Två hål i huvudet & ett mirakel” (utgivningsdatum 28/8).
Länk från avsnittet:
Yann, Karin, Mia och Tommy från Lungcancerföreningen reflekterar över Almedalen 2018, främst ur ett cancerperspektiv. AI och Digitalisering var ämnen som fick fortsatt mycket fokus och i år likaså hur vi ska rösta för en bättre cancervård.
Länkar från avsnittet:
Nya programledarna Yann och Maria presenterar sig. De berättar främst om resan fram till det att de fick diagnosen Lungcancer och där de befinner sig idag. För dem båda var det en lång väg till att få diagnosen. Gemensamt för dem är också deras passion för hälsa och att båda är utbildade yogalärare.
Fredrik & Martin pratar om ELCC 2018 och lämnar över podden till de nya spännande programledarna Yann & Maria! Vi ser alla fram mot nya, intressanta avsnitt!
Länkar från avsnittet:
Fredrik & Martin pratar bla. om poddens framtid, relationen patientföreträdare och läkemedel, och sedan huvudämnet i detta avsnitt: Smärta. Vad beror smärta på? Är det farligt att ha ont? Hur kan smärtan behandlas?
Länkar från avsnittet:
Vi pratar om utvecklingen av behandling och vård av Lungcancer de senaste åren. Det blir bland annat mutationstestning, standardiserat vårdförlopp, fler mediciner och det nyaste benet immunterapi. Vi pratar också lite kring det holistiska runt sjukdomen – att må bra och hitta sin nya vardag.
Vi pratar även om Lungcancerpoddens framtid, och tar gärna emot era förslag och ideer om hur podden ska fortsätta.
I detta, extra långa, specialavsnitt sammanfattar vi 2017 års avsnitt, och topplistar vad som varit de bästa medicinska framstegen under året. Det hela rundas av med lite nattsudd om Lego och Kalle Anka, men till sist vill vi önska alla en riktigt God Jul & Gott Nytt år!
Visste du att kuratorn kan hjälpa till med mycket mer än bara samtalsterapi? – Att söka närståendepenning för anhöriga, få hjälp med ekonomin via fonder, få tips om rehabiliteringsresor, hjälp med att tolka sin diagnos och behandling. Vi pratar med Kurator Fatima Dannstedt, som är kurator inom lungcancer, och som även berättar om sina kunskaper kring Copingstrategier och hur man pratar med barn.
Länkar från avsnittet:
